기사 (전체 207건) 제목보기제목+내용
[여행] 몸과 마음에 담는 '보성'의 봄 향기
사철 아름다운 보성땅은 봄색 짙은 이즈음에 한번쯤 가볼만한 곳이다. 바다가 있고 산이 있고 호수가 있고 거기에 녹차와 역사 유적지까지 두루 갖추고 있어 가족 여행지로 제격이다.☛녹색의 향연, 싱그런 녹차밭보성은 녹차와 소리의 고장이다. 이 ...
헬스미디어  2015-05-06
[신간] 라이브 진료실: 고혈압 편
▲성지동 지음 (이혜성 그림) ▲ 힐링앤북 ▲정가 : 14,500원『라이브 진료실: 고혈압 편』은 믿을 만한 의사, 환자의 아픔에 공감하는 의사가 필요한 현실에서 고혈압 환자들이 그동안 느꼈던 아쉬움을 채워 줄 것이다.더불어 오랜 진료 경험에서 비롯된...
박아영 기자  2015-04-15
[웰빙] 흡연, 당뇨병 발생 위험 높인다
하루 한 갑의 담배를 피우는 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 당뇨병 발생 위험이 1.54배 높은 것으로 나타났다.질병관리본부가 2001년부터 지난해 말까지 경기도 안산과 안성에 거주하는 40살 이상 성인 78,00여명을 대상으로 운동과 체질량, 음주와...
정한교 기자  2015-04-06
[웰빙] 참튼튼병원, “다가오는 한식날 묘 손질, 관절에 무리 주지 않으려면”
한식날에는 조상의 묘가 헐었거나 잔디가 부족할 때 떼를 다시 입히는 사초(莎草)나 주변의 풀을 정리하는 등 산소 손질을 하는 경우가 많다.잔디를 입히거나 예초기 사용이 어려울 경우 쪼그려 앉아 작업을 하게 되어 자기 체중의 9배에 달하는 부담을 무릎 ...
이보라 기자  2015-04-02
[웰빙] 술자리가 잦은 당신, ‘이것’만큼은 챙기자!
쌀쌀하던 날씨가 차츰 풀리며 가벼운 마음으로 술잔을 부딪히는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 대학생, 직장인들은 특히 신입생이나 신입사원 환영회가 많아 술자리 기회가 잦아진다. 적당량의 음주는 즐겁지만 과도한 알코올 섭취는 몸도 마음도 힘겹기 마련. 이럴...
이보라 기자  2015-04-01
[여행] 마음으로 만나는 '달성'의 봄
달성은 대구광역시에 속하지만 분위기는 많이 다르다. 대구 땅 전체의 절반을 차지할 정도로 크지만 여행자들에겐 좀 낯선 곳이기도 하다. 낙동강을 끼고 있다는 점은 달성의 가장 큰 매력이다. 달성여행은 중부고속도로 서대구 나들목이나 경부고속도로 왜관 나들...
헬스미디어  2015-04-01
[웰빙] 호두, 대장암 발병 위험 감소에 도움
호두를 섭취하면 대장암 발병 위험을 낮추는데 도움이 된다는 국내 연구진의 연구 초록이 미국 보스턴에서 개최 중인 ‘2015년 실험생물학 학술대회(Experimental Biology 2015)’에서 소개됐다.이화여자대학교 식품영양학과 김유리 교수팀은 ...
정한교 기자  2015-03-31
[신간] 뇌는 늙지 않는다
▲다니엘 G. 에이멘 지음(윤미나 옮김) ▲한문화 ▲정가 : 22,000원뇌의학과 행동의학 분야에서 세계적인 명성을 얻고 있는 다니엘 G. 에이멘 박사가 소개하는 두뇌 안티에이 볐駭 늙지 않는다』. ‘100세 시대’를 맞은 지금, 중년 이후의 행복한 ...
박아영 기자  2015-03-20
[신간] [신간 소개] 의사를 위한 퍼포먼스학 입문
(주)비즈엠디 도서출판 정다와는 국제 퍼포먼스연구의 대가이자 일본대학 예술학부 교수, 사단법인 퍼포먼스교육협회 이사장인 사토 아야코가 저술한 ‘의사를 위한 퍼포먼스학 입문’을 번역ㆍ출간했다.이 책은 메디컬 퍼포먼스학에 대한 총론과 ‘닛케이 메디컬’에 ...
정한교 기자  2015-03-16
[신간] 피터드러커가 살린 의사들
종전까지 의료기술이 높은 병원이 잘되는 시대였다면, 현재는 의료기술은 기본이고 환자들에게 선택받는 병원이 잘되는 시대가 도래했다.21세기북스가 이런 경향을 고려해 ‘피터 드러커가 살린 의사들’이란 혁신적인 병원 경영전략을 제시해주는 책을 발간했다.개념...
박아영 기자  2015-03-11
[웰빙] 벌써 봄? 뇌혈관에도 ‘꽃샘추위’
가정주부 심oo 씨(52세)는 최근 심각한 다리저림 증세로 인해 잠을 설치는 일이 많아졌다. 허벅지나 종아리가 뻣뻣하게 굳어 다리를 구부릴 수 없을 때도 있었다. 운동능력도 상당히 저하됐다. 겨우내 부족했던 운동량이 원인일 것으로 판단한 심 씨는 딸과...
헬스미디어  2015-03-09
[웰빙] 봄의 불청객 황사! 당신의 건강을 위협한다
3월이면 맑은 하늘을 보기가 힘들다. 봄이면 어김없이 발생하는, ‘봄의 불청객' 황사 때문이다. 황사는 보통 중국대륙이 건조해지면서 중국 북부의 고비사막, 타클라마칸 사막 및 황하 상류 지대의 흙먼지가 강한 상승기류를 타고 3천~5천m상공으로 ...
정한교 기자  2015-03-05
[신간] 얼굴에 다 있다
▲출판사 : 예문사 ▲저자 : 황세란 ▲정가 : 13,500원 『얼굴에 다 있다』는 얼굴의 비밀을 통해 몸과 마음의 균형을 맞추고 건강과 성공을 불러오는 놀라운 비법 35가지를 소개한 것이다. 즉, 자신의 얼굴이 어떤 상태인지 평소에 잘 살피면 누구나...
박아영 기자  2015-03-04
[여행] 봄이 오는 괴산
속리산 북쪽에 자리한 풍치 좋은 두메산골, 괴산에도 봄이 찾아왔다. 겨울의 잔해가 곳곳에 남아 있지만 절기는 속이지 못하는 법. 햇살 곱게 내려앉은 주말, 산첩첩 골첩첩한 괴산으로 봄 마중을 간다.◆선비들이 걷던 화양동 옛길질마재를 넘는다. 이 고갯길...
헬스미디어  2015-03-03
[신간] 전신마비 질환에 걸린 젊은 변호사의 감동 투병기 ‘백만분의 일’
▲한승수,최환웅 공저 ▲북랩 ▲정가 : 15,000원'백만분의 일'은 급성 마비성 질환인 ‘길랑 바레 증후군’에 걸린 한승수 변호사의 투병기를 담은 감동 실화다. 책 제목은 중증 길랑 발레 증후군의 완치 확률을 뜻한다.2013년 1월, ...
염정아 기자  2015-02-27
[신간] 담배 끊을 용기
▲전지석 지음 ▲스토리 3.0 ▲정가 : 12,000원이 책에서 저자는 정신과 의사이자 20년 경력의 골초로서 자신과 환자를 치료하며 깨달은 ‘마음 금연’의 효과에 대해 구체적으로 설명하고있다.흡연자들이 갖고 있는 담배에 대한 잘못된 인식을 180도 ...
염정아 기자  2015-02-25
[웰빙] 심장 건강에 이로운 음식 7가지
심혈관 질환은 암에 이어 국내 사망원인 2위다. 미국에서는 심혈관 질환으로 인한 사망률이 지속적으로 증가하고있어 2030년에는 2360만건이 증가할 것이라고 예상하기도 했다.주로 흡연, 고혈압과 비만, 당뇨, 높은 콜레스테롤 수치, 운동부족 등 잘못된...
염정아 기자  2015-02-24
[웰빙] 연휴와 함께 늘어난 뱃살 줄이는데 도움 되는 5가지 음식
명절 음식은 대체적으로 고칼로리 음식으로 이루어져있다. 쌀밥에 고기, 기름진 전, 떡과 과일까지 먹으면 어느새 1000칼로리는 훌쩍 넘는다. 하루정도 방심하고 고칼로리 음식을 마음껏 먹었다면 다음날에는 지방연소에 도움되는 음식으로 식단을 짜는 것도 건...
염정아 기자  2015-02-19
[여행] 동화 같은 겨울 임실
임실은 전라도 내륙의 중심지로 이웃한 전주와 함께 여행자들의 발길이 끊이지 않는 곳이다. 을미년 새해, 치즈의 고장 임실로 가족여행을 떠나보자. 산하를 하얗게 덮은 순백의 눈은 여행자들의 호기심을 자극하기에 충분하다. ☞철따라 모습을 바꾸는 그림 같은...
김성규 기자  2015-02-02
[신간] 의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법
▲곤도 마코토  지음 | 이근아 옮김 ▲더난출판사  ▲정가 : 13,000원저자 곤도 마코토 近藤誠는 1973년 게이오대학교 의학부를 수석으로 졸업하고, 미국으로 유학 가 석사, 박사학위를 취득했다. 국립 도쿄 제2병원(현 국립 병원...
박아영 기자  2015-01-28
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