Çѹ̾àÇ°, ³»ÀåÁö¹æ ÁÙÀÌ´Â ¡®½½¸®¹Ì¡¯ Ãâ½Ã

¹Î°¡Áø ±âÀÚl½ÂÀÎ2012.12.21l¼öÁ¤2012.12.21 09:05

Å©°Ô

ÀÛ°Ô

¸ÞÀÏ

Àμâ

½Å°í

- õ¿¬¼ººÐÀÎ ·¹¸ó¹ã ÃßÃâ¹°¡¦ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè¿¡¼­ È¿°ú È®ÀÎ


Çѹ̾àÇ°(´ëÇ¥ÀÌ»ç »çÀå ÀÌ°ü¼ø)Àº ³»ÀåÁö¹æÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ° ¡®½½¸®¹Ì¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
½½¸®¹Ì ÁÖ¼ººÐÀº À¯·´ ¹× ÁöÁßÇØ ±Ùó¿¡ ¼­ ÀÚ»ýÇÏ´Â ¸á¸®»ç(·¹¸ó¹ã/Lemon Balm) ÀÙ¿¡¼­ ÃßÃâÇßÀ¸¸ç, ÀÌ ¼ººÐÀº ³»ÀåÁö¹æ À» À¯ÀÇÇÏ°Ô °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ÀÎüÀû¿ë ½ÃÇè¿¡¼­ È®Àεƴٰí ȸ»çÃøÀº 20ÀÏ ¹àÇû´Ù. 

ÁßÁõºñ¸¸ ¼ºÀÎ ³²³à(80¸í, BMI 25~30)¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ·¹¸ó¹ã ÃßÃâ¹° È¥Çպи»(1,380 mg)À» 12ÁÖ°£ ¼·Ãë ½ÃÄÑ ´ëÁ¶±º°ú ºñ±³ ÇÑ °á°ú, ³»ÀåÁö¹æÀÌ À¯ÀÇÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇÏ´Â È¿°ú¸¦ È®ÀÎÇß´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.  

Çѹ̾àÇ°Àº ¡°³»ÀåÁö¹æÀº ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð µî Çö´ëÀÎ °Ç°­À» À§ÇùÇÏ´Â ¸¸¼ºÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀΡ±À̶ó¸ç ¡°°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÎ ½½¸®¹Ì´Â õ¿¬ ¼ººÐÀ» ÀÌ¿ëÇØ ºÎÀÛ¿ë ¿ì·Á ¾øÀÌ °£ÆíÇÏ°Ô ³»ÀåÁö¹æ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÇÑÆí, ½½¸®¹Ì´Â Àü±¹ ¾à±¹ÀÇ Çѹ̾àÇ° Àü¿ë ¸Å´ë¿¡¼­ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ°í, 1ÀÏ 2ȸ ½ÄÈÄ 2Á¤¾¿ ¼·ÃëÇϸç 1¹Ú½º¿¡ ÇÑ ´Þ ºÐÀÎ 120Á¤¾¿ Æ÷ÀåµÅ ÀÖ´Ù.

¹Î°¡Áø ±âÀÚ  
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Çコ¹Ìµð¾î, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¹Î°¡Áø ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â

Àαâ±â»ç

±â»ç ´ñ±Û
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
0 / ÃÖ´ë 400byte

¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä

¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
ȸ»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¸íĪ : Çコ¹Ìµð¾î´º½º  |  µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ01556  |  µî·ÏÀÏÀÚ : 2011³â 03¿ù 18ÀÏ  |  Á¦È£ : Çコ¹Ìµð¾îÀÎÅͳݴº½º  |  ¹ßÇàÀÎ : À¯°æ¼÷  |  ÆíÁýÀÎ : À¯°æ¼÷
¹ßÇà¼Ò(ÁÖ¼Ò) : ¼­¿ïƯº°½Ã °­³²±¸ Çе¿·Î 11±æ 56, ¹é¼Ûºôµù 1Ãþ  |  ¹ßÇàÀÏÀÚ : 2011³â 6¿ù 1ÀÏ  |  ÀüÈ­¹øÈ£ : 02)322-1037  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¿ëÈñ
Copyright © 2024 Çコ¹Ìµð¾î. All rights reserved.