½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(óÀå ÀÌÀÇ°æ)°¡ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ÇÔÀ¯Á¦Á¦¿¡ ´ëÇÑ '½É±Ù°æ»ö ÈÄ ÀÌÂ÷¹ß»ý ¿¹¹æ È¿´É'À» Çã°¡»çÇ׿¡¼ »èÁ¦ÇÑ´Ù°í °øÁöÇß´Ù.
À̹ø Çã°¡ º¯°æ¾ÈÀº À¯·´ ÁýÇàÀ§¿øȸ(EC)ÀÇ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ÇÔÀ¯ Á¦Á¦ °ü·Ã °áÁ¤¿¡ ´ëÇÑ °ËÅä°á°ú¿¡ µû¸¥ ÈļÓÁ¶Ä¡´Ù.
È¿´ÉÈ¿°ú Áß ÇϳªÀÎ ½É±Ù°æ»öÈÄ ÀÌÂ÷ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ±âŸ Ç¥ÁØ ¿ä¹ý(¿¹: Ç÷¼ÒÆÇ ¾ïÁ¦Á¦, º£Å¸Â÷´ÜÁ¦, ACE(acetylcholinesterase) Â÷´ÜÁ¦)¿¡ ´ëÇÑ º¸Á¶¿ä¹ýÀ» »èÁ¦Çϵµ·Ï ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿ë¹ý¿ë·®ÀÇ '½É±Ù°æ»ö ÈÄ ÀÌÂ÷¹ß»ý ¿¹¹æ : 1ÀÏ 1g(1ĸ½¶)À» º¹¿ëÇÑ´Ù'´Â ¹®±¸µµ »èÁ¦µÈ´Ù.
¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ÇÔÀ¯Á¦Á¦ÀÇ °æ¿ì´Â °íÁß¼ºÁö¹æ Ç÷Áõ ȯÀÚÀÇ »ó½ÂµÈ Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡ °¨¼Ò¸¦ À§ÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÇ º¸Á¶Á¦·Î¸¸ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
ÇÑÆí, ÀûÀÀÁõ »èÁ¦¿¡ ÇØ´çµÇ´Â Á¦Ç°Àº °ÇÀÏÁ¦¾àÀÇ ¿À¸¶ÄÚ¿¬Áúĸ½¶À» ºñ·ÔÇØ ÃÑ 25Ç°¸ñÀÌ ÀÖ´Ù.
±è¼º±Ô ±âÀÚ medical_hub@hanmail.net