ÃÑ ¼ö¸é½Ã°£ÀÌ ¿ì¿ïÁõ°ú °ü·Ã ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¡ã ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø ½Å°æ°ú À±Ã¢È£ ±³¼ö |
ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿øÀº 31ÀÏ, ½Å°æ°ú À±Ã¢È£ ±³¼öÆÀ(¼øõÇâ´ë ºÎõº´¿ø ½Å°æ°ú À±ÁöÀº ±³¼ö)ÀÌ ÃÖ±Ù 10³â°£ Çѱ¹ ¼ºÀÎÀÇ ¼ö¸éƯ¼º º¯È¿Í ¿ì¿ïÁõ°úÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» È®ÀÎÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ, Áö³ 2009³â¿¡ ºñÇØ 2018³â¿¡´Â ¿ì¿ïÁõ À¯º´·üÀÌ 2¹è °¡±îÀÌ Áõ°¡Çß°í, 5½Ã¸¸ ¹Ì¸¸ ¼ö¸éÇÒ °æ¿ì 7~8½Ã°£ ¼ö¸éÇÑ »ç¶÷º¸´Ù ¿ì¿ïÁõ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ÃÖ´ë 3.74¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¼ö¸éÀº ¸Æ¹Ú°ú È£Èí µî »ý¸í À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ È°µ¿À» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç ½ÅüȰµ¿ÀÌ È޸鿡 µé¾î°£ »óŸ¦ ÀǹÌÇÑ´Ù.
ºÎÁ·ÇÑ ¼ö¸éÀº ½Åü⦁Á¤½ÅÀû ¹®Á¦¸¦ ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ƯÈ÷ ¸¸¼ºÀûÀÎ ¼ö¸é ºÎÁ·Àº ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ´ë»ç Áúȯ, ³úÁ¹Áß, Ä¡¸Å, ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾ÈÁõ µî ¿©·¯ ÁúȯÀÇ ¹ßº´À§ÇèÀ» ³ôÀδÙ.
ÁÁÀº ¼ö¸é ½À°üÀº °Ç°À» À¯ÁöÇϴµ¥ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò Áß ÇϳªÀ̱⿡ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ¿Ã¹Ù¸¥ ¼ö¸é½À°üÀÇ Á߿伺Àº Ç×»ó °Á¶µÅ ¿ÔÁö¸¸, °ú°Åº¸´Ù ºÒ¸éÁõ µî ¼ö¸é ÁúȯÀÌ Áõ°¡ÇßÀ¸¸ç, Çѱ¹ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â ¼ö¸é Ư¼º º¯È¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸´Â ¾ÆÁ÷ ¾ø´Â ½ÇÁ¤À̾ú´Ù.
ÀÌ¿¡ À±Ã¢È£ ±³¼öÆÀ(¼øõÇâ´ë ºÎõº´¿ø ½Å°æ°ú À±ÁöÀº ±³¼ö)Àº Çѱ¹ ¼ºÀÎÀÇ ¼ö¸é Ư¼ºÀÇ º¯È¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ¿ì¿ïÁõ°ú ¼ö¸é½Ã°£ÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ÆľÇÇÏ°íÀÚ ¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù.
¿¬±¸ ´ë»óÀº 2009³â(2,836¸í)°ú 2018³â(2,658¸í)¿¡ ¹«ÀÛÀ§·Î ÃßÃâµÈ 19¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀ̸ç, ¡ã±â»ó ½Ã°£ ¡ãÃëħ½Ã°£ ¡ãÃѼö¸é ½Ã°£ ¡ãÁÖ°üÀûÀÎ Àá ºÎÁ· °æÇè ¡ã¼ö¸éÀÇ Áú ¡ã¿ì¿ïÁõÀ» Á¶»çÇß´Ù.
¡ã Çѱ¹ ¼ºÀÎÀÇ ¼ö¸é Ư¼º º¯È |
¿¬±¸ °á°ú 2009³â¿¡ ºñÇؼ 2018³âÀÇ ¿ì¿ïÁõ À¯º´·üÀº 4.6%¿¡¼ 8.4%·Î Áõ°¡ÇßÀ¸¸ç, ¾Æ¿ï·¯ Æò±Õ ¼ö¸é½Ã°£Àº 19ºÐ °¨¼ÒÇÏ´Â µî ºÒÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÀνÄÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ºñÀ²ÀÌ 30.4%¿¡¼ 44.3%·Î Áõ°¡Çß´Ù.
¼ö¸é¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â ½Ã°£À» ÀǹÌÇÏ´Â ¼ö¸éÀẹ±â´Â ÆòÀÏ 8ºÐ, ÁÖ¸» 7ºÐ Áõ°¡ÇÏ´Â µî ÆòÀÏ, ÁÖ¸» ¸ðµÎ ¼ö¸é È¿À²¼ºÀÌ ¶³¾îÁ³À¸¸ç, ÇÇÃ÷¹ö±× ¼ö¸é Áú Áö¼ö(PSQI, 5Á¡ ÃÊ°ú ½Ã ÀáÀçÀûÀÎ ¼ö¸é ºÎÁ·À» ÀǹÌÇÔ)µµ 3.6¿¡¼ 3.8·Î Áõ°¡Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸´Â ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Çѱ¹ÀÎÀ» ´ë»ó ¼ö¸é Ư¼º º¯È ¿¬±¸·Î, ¼ö¸éÁö¼Ó½Ã°£°ú ¿ì¿ïÁõÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ¹àÇû´Ù´Â Á¡¿¡¼ ¿¬±¸ ÀÇÀÇ°¡ ÀÖ´Ù.
¡ã 2009³â°ú 2018³âÀÇ Æò±Õ ¼ö¸é½Ã°£°ú ¿ì¿ïÁõ À¯º´·üÀ» ºñ±³ÇÑ Ç¥. 5½Ã°£ ¹Ì¸¸À¸·Î ÀáÀ» Àß °æ¿ì 7~8½Ã°£ ÀáÀ» ÀÜ »ç¶÷º¸´Ù ¿ì¿ïÁõ ¹ß»ý À§ÇèÀ²ÀÌ 3.08¹è(2018³â)¿¡¼ 3.74¹è(2009)³â ³ôÀº °É ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù |
ƯÈ÷, 2009³â°ú 2018³â ¸ðµÎ 7~8½Ã°£ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÑ »ç¶÷ÀÇ ¿ì¿ïÁõ À¯º´·üÀÌ °¡Àå ³·¾ÒÀ¸¸ç, 5½Ã°£ ¹Ì¸¸À¸·Î ¼ö¸éÀ» ÃëÇÑ »ç¶÷Àº ÀûÁ¤ ¼ö¸é½Ã°£À» ÃëÇÑ »ç¶÷º¸´Ù 3.08~3.74¹è ³ô¾Ò´Ù.
¾Æ¿ï·¯ 9½Ã°£ ÀÌ»ó ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏ¸é ¿ì¿ïÁõ À¯º´·üÀÌ 1.32~2.53¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ÀûÁ¤ ¼ö¸é½Ã°£À» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù´Â °Íµµ ¹àÇôÁ³´Ù.
ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø À±Ã¢È£ ±³¼ö´Â "ºÎÁ·ÇÑ ¼ö¸é½Ã°£°ú ³·Àº ¼ö¸éÀÇ ÁúÀº ¿ì¿ïÁõ ¿Ü¿¡µµ ³úÁ¹Áß, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µî ´Ù¾çÇÑ ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù"¶ó¸ç, "ƯÈ÷ 5½Ã°£ ¹Ì¸¸, ¶Ç´Â 9½Ã°£ ÀÌ»óÀÇ ¼ö¸é½Ã°£Àº ¿ì¿ïÁõ À§Ç輺À» ³ôÀ̹ǷΠÀûÁ¤ ¼ö¸é½Ã°£À» ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿ä"¶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
¼øõÇâ´ë ºÎõº´¿ø À±ÁöÀº ±³¼ö´Â "Æò±Õ ¼ö¸é½Ã°£, ¼ö¸éÀÇ Áú µî ´ëºÎºÐ ÁöÇ¥¿¡¼ 10³â Àüº¸´Ù ³ªºüÁ³´Ù"¶ó¸ç, "ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ°í °Ç°ÇÑ »îÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ± ÁÁÀº ¼ö¸é ÇൿÀÇ Á߿伺 °ü·Ã ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"¶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸´Â ´ëÇѽŰæ°úÇÐȸ¿¡¼ ¹ßÇàÇÏ´Â SCI ³í¹®ÀÎ ÀÓ»ó ½Å°æÇÐ(Journal of Clinical Neurology)¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.
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