´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ, '½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î ½ÃÁð2' ÁøÇà

'ÀúÀúÀͼ±(î¸î¸ìÌà¼) 365 Ä·ÆäÀÎ'ÀÇ ÀÏȯ...ÇÐȸ Àü¹®ÀǵéÀÌ »ó´ãÇÏ´Â À¯Æ©ºê ¿µ»ó Á¦ÀÛ ¹× °ø°³ Á¤À翵 ±âÀÚl½ÂÀÎ2023.09.04l¼öÁ¤2023.09.04 10:53

Å©°Ô

ÀÛ°Ô

¸ÞÀÏ

Àμâ

½Å°í

´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ(ÀÌ»çÀå ÃÖµ¿ÈÆ, ÀÌÇÏ ÇÐȸ)´Â ½É±Ù°æ»öÁõ µî °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ °æÇè ȯÀÚµéÀÇ »ç¿¬À» °øÀ¯ÇÏ°í ÇÐȸ Àü¹®ÀǵéÀÌ »ó´ãÇÏ´Â ÇüÅÂÀÇ ¿µ»ó Á¦ÀÛÀ» ÅëÇØ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ °ü¸® ¹× Àç¹ß ¿¹¹æÀÇ Á߿伺À» °­Á¶ÇÏ°íÀÚ 'ÀúÀúÀͼ±(î¸î¸ìÌà¼) 365-½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î ½ÃÁð2' Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù°í 4ÀÏ ¹àÇû´Ù.

'ÀúÀúÀͼ± 365 Ä·ÆäÀÎ'Àº ÇÐȸ°¡ Áö³­ 2020³âºÎÅÍ ²ÙÁØÈ÷ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Â ÀúÀúÀͼ± Ä·ÆäÀÎÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯ Àç¹ßÀ» ¸·À¸·Á¸é Àϸí '³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ'·Î ºÒ¸®´Â LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³·À¸¸é ³·À»¼ö·Ï ÁÁ°í, 365ÀÏ Àû±ØÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Àǹ̸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ½É±Ù°æ»öÁõ µî ½ÉÀå ±ÙÀ°¿¡ ÇÇ¿Í »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÏ´Â Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¸·È÷¸é¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀº ¹ßº´ ÈÄ Ã¹ 1³âÀÌ Àç¹ßÀ» ¸·´Â µ¥ °¡Àå Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀÌ´Ù. 

ÀÌ¿¡ ÇÐȸ´Â Áö³­ÇغÎÅÍ Ä¡·á ¹× Åð¿ø ÈÄ, º¸´Ù Àû±ØÀûÀÎ ÈÄ¼Ó °ü¸®ÀÇ Á߿伺À» ¾Ë¸®°íÀÚ '½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄɾî'¶ó´Â ºÎÁ¦·Î Ä·ÆäÀÎÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¿ÃÇØ´Â ÇÐȸ ¼Ò¼Ó ½ÉÇ÷°üÁúȯ Àü¹®ÀǵéÀÌ Âü¿©ÇÑ À¯Æ©ºê ¿µ»ó ½Ã¸®Áî '½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î »ó´ã¼Ò'¸¦ Á¦ÀÛÇØ ÇÐȸ °ø½Ä À¯Æ©ºê ä³Î '´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸKSIC'¿¡ °ÔÀçÇÑ´Ù. 

'»ó´ã¼Ò'¶ó´Â Á¦¸ñ¿¡¼­ ¾Ë ¼ö ÀÖµí ÇÐȸ ¼Ò¼Ó ½ÉÇ÷°üÁúȯ Àü¹®ÀǵéÀÌ ½É±Ù°æ»öÁõ Ä¡·á ÈÄ Åð¿øÇÑ °¡»ó ȯÀÚµéÀÇ »ç·Ê¸¦ °øÀ¯Çϸ鼭 ȯÀÚµéÀÌ °¡Áú¸¸ÇÑ À߸øµÈ Àνİú ¿ÀÇظ¦ ¹Ù·ÎÀâ°í, ½É±Ù°æ»öÁõ µî °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ Àç¹ß ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ÇÙ½É Á¤º¸¿Í ¼öÄ¢À» Àü´ÞÇÑ´Ù.

½É±Ù°æ»öÁõ Ä¡·á ÀÌÈÄ Àç¹ßÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ »ýÈ° ½À°ü °³¼±¸¸À¸·Î´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ÁöÀûÇϸ鼭 ¼¼ °¡Áö ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î ¼öÄ¢ÀÎ ¡ãÅð¿ø ÀÌÈÄ Á¤±âÀûÀ¸·Î º´¿ø ¹æ¹®Çϱ⠡ãLDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº 55mg/dL ¹Ì¸¸ ¹× ±âÀú ¼öÄ¡ÀÇ 50% ÀÌ»ó ³·Ã߱⠡ã¾à¹° Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¿À·§µ¿¾È ³·°Ô À¯ÁöÇϱ⠵îÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ´ã¾Ò´Ù.

À̹ø '½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î »ó´ã¼Ò' ½Ã¸®Áî¿¡´Â, ½É±Ù°æ»öÁõ °æÇè ÈÄ º´¿øÀ» ãÁö ¾Ê´Â ȯÀÚ »ç¿¬¿¡ °ü»óµ¿¸ÆÁúȯᆞ½É±Ù°æ»öÁõ °æÇè ȯÀÚ¶ó¸é ¹Ýµå½Ã Á¤±âÀûÀ¸·Î º´¿ø¿¡ ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀÇ ¡ã1Æí <½É±Ù°æ»öÁõ, Åð¿øÇߴµ¥ º´¿ø ´Ù½Ã °¡¾ßÇϳª¿ä?>, ½É±Ù°æ»öÁõ ½Ã¼ú ÈÄ ¾àÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ½Ä´Ü°ú ¿îµ¿°ü¸®¿¡ Ä¡ÁßÇϴ ȯÀÚ »ç¿¬¿¡ ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ²À ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¡ã2Æí <½É±Ù°æ»öÁõ ½Ã¼ú ÈÄ Àß Áö³À´Ï´Ù. ¾àÀ» ²À ½á¾ß ÇÒ±î¿ä?> (¹ÚÅñÔ, ¿ø±â¹ü Á¤º¸ ¹× È«º¸À§¿øȸ À§¿ø Ã⿬) ¿µ»óÀÌ Áö³­ 8¿ù 25ÀÏ ¹× 9¿ù 1ÀÏ¿¡ °¢°¢ °ÔÀçµÆ´Ù. 

ÀÌ¾î ¿À´Â 8ÀÏ¿¡´Â º´¿øÀ» ´Ù½Ã ãÀº ȯÀڵ鿡°Ô Àç¹ß ¿¹¹æ ¹× ¿Ã¹Ù¸¥ LDL ÄÝ·¹½ºÅ׸¦ °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ Á¶¾ðÀ» ´ãÀº ¡ã 3Æí <°ü»óµ¿¸ÆÁúȯᆞ½É±Ù°æ»ö °æÇè ȯÀÚ¶ó¸é? ÀÌ°Í ²À ±â¾ïÇϼ¼¿ä!> (Á¶À±Çü Á¤º¸ ¹× È«º¸À§¿øȸ °£»ç Ã⿬) ¿µ»óÀÌ °ÔÀçµÈ´Ù.

¶ÇÇÑ ´õ¿í ¸¹Àº ȯÀÚ ¹× ÀϹÝÀε鿡°Ô ¸Þ½ÃÁö¸¦ Àü´ÞÇÏ°íÀÚ, ÃÖ±Ù À¯ÇàÇÏ´Â ¼ôÆû ÇüÅÂÀÇ ¼ôÃ÷ ¿µ»óµµ °¢ Æíº°·Î º°µµ·Î Á¦À۵Š´«±æÀ» ²ø ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 

ÇÑÆí, ÇÐȸ´Â º¸´Ù ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô °ü·Ã ³»¿ëÀ» ¾Ë¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿µ»ó ½Ã¸®Áî¿Í ÇÔ²² ÁÖ¿ä ³»¿ëÀ» ´ãÀº ¼ÒÃ¥ÀÚ '½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î °¡À̵å'µµ Áö³­ ÇØ¿¡ À̾î Á¦ÀÛÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

ÇØ´ç °¡À̵å´Â ´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö(kscvi.org) °øÁö»çÇ׿¡¼­ °ð È®ÀÎ °¡´ÉÇϸç, ÃßÈÄ ÇÐȸ ¼Ò¼ÓÀÇ º´¿ø°ú ±â°ü¿¡µµ ¹èºÎµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ ÃÖµ¿ÈÆ ÀÌ»çÀåÀº "°í·ÉÈ­ ¹× »ýÈ° ½À°üÀÇ º¯È­·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯ¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀÌ Å« »óȲ¿¡¼­ ¿ÃÇØ´Â »ó¹Ý±â¿¡ µî»ê·Î Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ µ¥ À̾î ÇϹݱ⿡´Â À¯Æ©ºê ¿µ»ó ½Ã¸®Á °ø°³ÇÏ´Â µî ´Ù¹æ¸éÀ¸·Î ´ë±¹¹Î Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇØ Àǹ̰¡ ±í´Ù"¶ó¸ç, "½É±Ù°æ»öÁõÀº ¹ßº´ ÈÄ 1³â ³» Àç¹ßÀ§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â Á¡¿¡¼­ °æ°¢½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ½ÉÇ÷°üÁúȯ Àç¹ßÀÇ ÇÙ½É À§Çè ÀÎÀÚ·Î º¸°í ÀÖ´Ù. °Ç°­ÇÑ »ýÈ° ½À°ü À¯Áö»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ½Ã¼ú ÈÄ¿¡µµ Á¤±âÀûÀ¸·Î º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ°í ÇÊ¿ä½Ã ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ 55 mg/dL ¹Ì¸¸À¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â °Í°ú µ¿½Ã¿¡ ±âÀú ¼öÄ¡ÀÇ 50% ÀÌ»ó ³·Ãß´Â µî ¸ñÇ¥ ¼öÄ¡¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ³·À¸¸é ³·À»¼ö·Ï ÁÁ´Ù´Â Á¡À» ±â¾ïÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ÇÐȸ´Â ½É±Ù°æ»ö °æÇèÀÚ µî °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ ȯÀÚµéÀÌ °Ç°­ÇÑ »îÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´ë±¹¹Î Ä·ÆäÀÎÀ» Áö¼ÓÇØ ³ª°¡°Ú´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù.


Á¤À翵 ±âÀÚ  medical_hub@hanmail.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Çコ¹Ìµð¾î, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

Á¤À翵 ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â

Àαâ±â»ç

±â»ç ´ñ±Û
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
0 / ÃÖ´ë 400byte

¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä

¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
ȸ»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¸íĪ : Çコ¹Ìµð¾î´º½º  |  µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ01556  |  µî·ÏÀÏÀÚ : 2011³â 03¿ù 18ÀÏ  |  Á¦È£ : Çコ¹Ìµð¾îÀÎÅͳݴº½º  |  ¹ßÇàÀÎ : À¯°æ¼÷  |  ÆíÁýÀÎ : À¯°æ¼÷
¹ßÇà¼Ò(ÁÖ¼Ò) : ¼­¿ïƯº°½Ã °­³²±¸ Çе¿·Î 11±æ 56, ¹é¼Ûºôµù 1Ãþ  |  ¹ßÇàÀÏÀÚ : 2011³â 6¿ù 1ÀÏ  |  ÀüÈ­¹øÈ£ : 02)322-1037  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¿ëÈñ
Copyright © 2024 Çコ¹Ìµð¾î. All rights reserved.