´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ(ȸÀå À̼ö¿µ∙ÀÌ»çÀå ÇÏ¿ëÂù)°¡ ¼¼°è °ñ´Ù°øÁõÀÇ ³¯(10¿ù 20ÀÏ)À» ¸Â¾Æ »õ·Î¿î °ñ´Ù°øÁõ Áúȯ Àνݳ¼± Ä·ÆäÀÎ '°ñ¹Ðµµ T-Á¡¼ö ¹Ù·Î¾Ë±â'¸¦ Àü°³ÇÑ´Ù°í 19ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ ÇÐȸ´Â °ñ´Ù°øÁõ À¯º´ÃþÀÇ °Ç°°ü¸® ½Çõ Àå¼ÒÀÎ Àü±¹ º´ÀÇ¿ø¿¡ °ñ´Ù°øÁõ Áúȯ ¹× °ñ¹Ðµµ T-Á¡¼ö¿¡ ´ëÇÑ ÇÙ½É Á¤º¸¸¦ ¾Ë±â ½±°Ô Á¤¸®ÇÑ Á¢ÀÌ½Ä ¸®Ç÷¿ 6¸¸ ºÎ¸¦ ¹èÆ÷ÇÏ¸ç °ñ´Ù°øÁõ °ü¸® ¹× °ñÀý ¿¹¹æ Ã˱¸¿¡ ³ª¼¹´Ù.
ÀÌ´Â ´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ°¡ Áö³ 2018³âºÎÅÍ 6³â° ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Â ´ë±¹¹Î °ñ´Ù°øÁõ Àνݳ¼± Ä·ÆäÀÎÀ¸·Î, ¿ÃÇØ´Â '°ñ¹Ðµµ T-Á¡¼ö'¿¡ ´ëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ Á¤º¸¸¦ ³Î¸® ¾Ë¸®´Âµ¥ ÁýÁßÇÑ´Ù.
¸¹Àº ±¹¹ÎµéÀÌ Ç÷¾Ð, Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ Àß ¾Ë°í Àû±Ø °ü¸®ÇÏ°í ÀÖ´Â °Íó·³, »À °Ç°ÁöÇ¥ÀÎ °ñ¹Ðµµ ¼öÄ¡ ¿ª½Ã Àû±ØÀûÀ¸·Î °Ë»ç, È®ÀÎÇÏ°í °ñ´Ù°øÁõÀ» ¹ß°ßÇÑ È¯ÀÚµéÀÌ ²ÙÁØÇÑ Ä¡·á¿Í °ñ¹Ðµµ °ü¸®¿¡ ³ª¼µµ·Ï Çϱâ À§ÇÔÀÌ´Ù.
À̹ø Ä·ÆäÀÎÀÇ ÇÙ½É ÄÁÅÙÃ÷ÀÎ ¸®Ç÷¿Àº ÃÑ 8ÆäÀÌÁö·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù.
Ç¥Áö Á¦¸ñ¿¡¼ºÎÅÍ '´ç½ÅÀÇ °ñ¹Ðµµ T-Á¡¼ö¸¦ ¾Ë°í °è½Ê´Ï±î?'¶ó°í Á÷Á¢ÀûÀÎ Áú¹®À» ´øÁüÀ¸·Î½á '³ªÀÇ T-Á¡¼ö'¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ°¢ ¹× ±Ã±ÝÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÀÌ ¸®Ç÷¿Àº °ñ´Ù°øÁõÀÇ Á¤ÀÇ¿Í ¿øÀÎ, °ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀÇ À§Ç輺 µîÀÇ Á¤º¸¿Í ´õºÒ¾î, '°ñ¹Ðµµ T-Á¡¼ö'°¡ ¾î¶² °Ç°ÁöÇ¥ÀÌ¸ç ¾î¶»°Ô °Ë»çÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ »ó¼¼ÇÑ Á¤º¸¸¦ ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù.
°ñ¹Ðµµ°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â '°ñ¹Ðµµ T-Á¡¼ö'´Â »ÀÀÇ °Ç°»óŸ¦ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ÁöÇ¥·Î, »À°¡ Æ°Æ°ÇÑ Á¤»óÀÎÀÇ °ñ¹Ðµµ¿Í ºñ±³ÇØ °ñ·®ÀÌ ¾ó¸¶³ª ÁÙ¾ú´ÂÁö¸¦ Æò°¡ÇÑ Á¡¼ö´Ù.
°ñ¹Ðµµ T-Á¡¼ö°¡ -1.0À̸é Á¤»óÀο¡ ºñÇØ »ÀÀÇ ¾çÀÌ 10~15% °¨¼ÒÇß´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇϸç, T-Á¡¼ö°¡ 1¸¸Å °¨¼ÒÇÏ¸é °ñÀý ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 2~3¹è ÀÌ»ó Áõ°¡ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ, °ñ¹Ðµµ T-Á¡¼ö°¡ -2.5º¸´Ù ³·À¸¸é °ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÇ´Âµ¥, Ç÷¾Ð, Ç÷´çÀ» Æò»ý °ü¸®ÇØ ³ª°¡´Â °Íó·³, °ñ¹Ðµµ T-Á¡¼öµµ ²ÙÁØÈ÷ Ä¡·áÇÏ°í °ü¸®ÇÏ¸é »À¸¦ ´Ù½Ã Æ°Æ°ÇÏ°Ô °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» °Á¶ÇÏ´Â ³»¿ëµµ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ °ñ´Ù°øÁõ ¹ß°ß ½Ã, ²ÙÁØÈ÷ Ä¡·áÇÏ¿© T-Á¡¼ö¸¦ Çâ»ó½ÃÅ°¸é °ñÀý ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇÏ°í, º´À» ¹æÄ¡Çϰųª ÀÓÀÇ·Î Ä¡·á¸¦ Áß´ÜÇÏ¸é °ñÀý À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ÇÙ½É ¸Þ½ÃÁö¸¦ °Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¾Æ¿ï·¯, ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü¿¡¼ 54¼¼ ¹× 66¼¼ ¿©¼º¿¡°Ô Á¦°øÇÏ´Â ±¹°¡°Ç°°ËÁø °ñ¹Ðµµ°Ë»ç¸¦ ÅëÇؼµµ °ñ¹Ðµµ T-Á¡¼ö¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¤º¸µµ ¾È³»Çß´Ù.
±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´ÜÀº ±¹°¡°Ç°°ËÁø °ñ¹Ðµµ°Ë»ç ÈÄ ±× °á°ú¸¦ Áø·á µî Ä¡·á ¿¬°è ½Ã È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï, ¿ÃÇغÎÅÍ °Ç°°ËÁø °á°úÅ뺸¼¿¡ °ñ¹Ðµµ°Ë»ç °á°ú°ªÀÎ 'T-Á¡¼ö ¼öÄ¡' ¹× 'ÃøÁ¤ºÎÀ§'¸¦ Ç¥±âÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ ´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ´Â °ËÁø ÈÄ °ñ¹Ðµµ T-Á¡¼ö°¡ Ç¥±âµÈ ±¹°¡°Ç°°ËÁø °á°úÅ뺸¼¸¦ ÁöÂüÇØ º´ÀÇ¿øÀ» ¹æ¹®, °ñ´Ù°øÁõ Áø·á»ó´ãÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇß´Ù.
ÇÑÆí ´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ´Â Áö³ 5¿ù °³ÃÖµÈ 'Á¦11Â÷ Seoul Symposium on Bone Health(SSBH 2023) Á¦34Â÷ Ãá°èÇмú´ëȸ'¿¡¼, °ñ´Ù°øÁõÀÇ ÁÖ¿ä À¯º´ÃþÀÎ 50~70´ë ¿©¼º 1,008¸íÀÌ Âü¿©ÇÑ '2023 °ñ´Ù°øÁõ ´ë±¹¹Î ÀνÄÁ¶»ç' °á°ú ¹ßÇ¥¸¦ ÅëÇØ '°ñ¹Ðµµ' °Ç°ÁöÇ¥ ¹× ¼öÄ¡ ÀνÄÀÇ Çʿ伺À» °Á¶ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
Á¶»ç°á°ú¿¡ µû¸£¸é, ¿ì¸®³ª¶ó 50~70´ë ¿©¼ºµéÀÇ 90.5%°¡ °ñ´Ù°øÁõ °ñÀýÀÌ ³ëÈÄ¿¡ À§ÇèÇÑ Áúº´À̶ó´Â »ç½ÇÀ» ¾Ï•Ä¡¸Å¸¸Å Á¤È®È÷ ÀνÄÇÏ°í ÀÖ´Â ¹Ý¸é, Á¤ÀÛ '°ñ¹Ðµµ(T-Á¡¼ö)'°¡ ¹«¾ùÀÎÁö ÀÎÁöÇÏ´Â ºñÀ²Àº 61.8%¿¡ ºÒ°úÇß´Ù.
¶ÇÇÑ '³ªÀÇ °ñ¹Ðµµ ¼öÄ¡' ÀÎÁöÀ²Àº 22.8%, °ñ¹Ðµµ Á¤»ó¹üÀ§ ÀÎÁöÀ²Àº 21.3%¿¡ ºÒ°úÇßÀ¸¸ç ÀÌ´Â Ç÷¾Ð, Ç÷´ç °ü·Ã ÀÎÁöÀ² ´ëºñ °¢°¢ 2, 4¹è ³·Àº ¼öÁØÀ̾ú´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ °ñ¹Ðµµ(T-Á¡¼ö)¸¦ ÀÎÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÀ´äÀÚµéÀº '°ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ°ú °ü¸®¿¡ ´õ ½Å°æ¾²°Ô µÆ´Ù(62.7%)', '°ñ´Ù°øÁõ °ü¸®¿¡ ÁÁÀº ½ÄÀÌ¿ä¹ý•¿îµ¿¿¡ ³ë·ÂÇÏ°Ô µÆ´Ù(56.9%)' µî »À °Ç° °ü¸®¿¡ Èû¾²´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª(º¹¼öÀÀ´ä), °ñ¹Ðµµ(T-Á¡¼ö) ¼öÄ¡¸¦ ¾Æ´Â °ÍÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑ Áö¸¦ º¸¿©Áá´Ù.
´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ ÇÏ¿ëÂù ÀÌ»çÀå(¼¿ïºÎ¹Îº´¿ø ¿øÀå)Àº "´Ù°¡¿Ã ÃÊ°í·É»çȸ, °¡Àå Ä¡¸íÀûÀÎ Áúȯ Áß ÇϳªÀÎ °ñ´Ù°øÁõ °ñÀý À§Ç輺¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÎÁöÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ Á¤ÀÛ °ñ´Ù°øÁõÀ» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°ÁöÇ¥¿Í ³» »À °Ç°¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇصµ´Â ¸Å¿ì ³·Àº »óȲ"À̶ó¸ç, "À̹ø Ä·ÆäÀÎÀ» ÅëÇØ °ñ¹Ðµµ(T-Á¡¼ö) µî °ñ´Ù°øÁõ °Ç°ÁöÇ¥¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀ» Á¦°íÇÏ°í ´õ ¸¹Àº ±¹¹ÎµéÀÌ »À °Ç°À» À§ÇØ ½º½º·Î ³ë·ÂÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÐȸÀÇ »ç¸íÀ» ´ÙÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ ±â°üµé°úÀÇ Çù¾÷À» ÅëÇØ ÃÑ·ÂÀ» ±â¿ïÀÏ °Í"À̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ´Â Ä·ÆäÀÎ ¸®Ç÷¿ 6¸¸ ºÎ ¹èÆ÷¿¡ À̾î, ´õ ¸¹Àº º´ÀÇ¿øµéÀÌ Ä·ÆäÀο¡ µ¿ÂüÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö¿¡ Àμâ¿ë ÆÄÀÏÀ» °ø°³Çß´Ù.
¶ÇÇÑ Áö³ 6¿ùºÎÅÍ ¼¿ï½Ã¿Í ¾÷¹«Çù¾àÀ» ÅëÇØ ÃßÁø ÁßÀÎ '¼¿ï½Ã º¸°Ç¼Ò °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ°ü¸®»ç¾÷'ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ¼¿ï½Ã ¼ÒÀç º¸°Ç¼Ò¸¦ ÅëÇØ Ãß°¡ ¹èÆ÷¸¦ ÃßÁøÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
Á¤À翵 ±âÀÚ medical_hub@hanmail.net