Çѱ¹¾Öºêºñ, 2024 'Week of Well-Being' Ä·ÆäÀÎ ¼º·á

Çコ¹Ìµð¾îl½ÂÀÎ2024.03.04l¼öÁ¤2024.03.04 09:02

Å©°Ô

ÀÛ°Ô

¸ÞÀÏ

Àμâ

½Å°í

Çѱ¹¾Öºêºñ(´ëÇ¥ÀÌ»ç °­¼Ò¿µ)´Â Áö³­´Þ 26ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö 3ÀÏ°£ Á÷¿øµéÀÌ ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ±ÕÇü ÀâÈù »îÀ» »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â 2024 À£ºù Ä·ÆäÀÎ WOW(Week of Well-Being)À» ¼º·áÇß´Ù°í 4ÀÏ ¹àÇû´Ù. 

¿ÃÇØ·Î 9ȸ¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ WOW´Â Àü ¼¼°è ¾Öºêºñ Á÷¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÇ´Â ¿Â∙¿ÀÇÁ¶óÀÎ ÅëÇÕ Ä·ÆäÀÎÀ¸·Î, ¿ÃÇØ´Â ±Û·Î¹ú ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû ‘AbbVie Vitality’À» ÅëÇØ Á¤½Å °Ç°­, ÀÎü°øÇÐ, ¿µ¾ç∙üÁß°¨¼Ò, ÀçÁ¤Àû À£ºù µî Á÷¿øµé¿¡°Ô °Ç°­ »ýÈ°½À°ü Á¤º¸¿Í ¹Ì¼ÇÀ» Á¦°øÇÏ°í Âü¿© ¹× µî·Ï·ü¿¡ µû¶ó 1À§ºÎÅÍ 5À§±îÁö ±â³äÇ° ¼±¹°À» ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

Çѱ¹¿¡¼­´Â ÀÏ°ú °¡Á¤¿¡¼­ ÃÖ»óÀÇ ¸ð½À µÇ±â(Being Our Best at Work and Home)¸¦ ÁÖÁ¦·Î “Àß ¸Ô°í(Eat Well), ´õ ¿òÁ÷ÀÌ°í(Move More), Ç« ÀÚ±â(Sleep Better)”¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â È°µ¿µéÀÌ ÁøÇàµÆ´Ù.

¶óÀÌºê °­ÀÇ ¼¼¼Ç, ¿ÀÇǽº ¿ä°¡, Ķ¸®±×¶óÇÇ µî Àü¹®°¡¸¦ ÃÊûÇÑ ´Ùä·Î¿î ¼ö¾÷°ú ÇÔ²² ½ÅûÀÚ 30¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î´Â °Ç°­ÇÑ ½Ä´ÜÀ» Á¦¾ÈÇÏ´Â µµ½Ã¶ôÀ» Á¦°øÇØ Á÷¿øµéÀÇ ³ôÀº È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù. 

ù° ³¯¿¡´Â ‘ÁÁÀº »îÀÇ °úÇÐ(The Science of the Good Life)’À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ¹Ì±¹ ÀÓ»ó ½É¸®ÇÐÀÚ ½¬¹Ù ¾Æ»ç¸£(Dr. Sheva Assar) ¹Ú»çÀÇ ¶óÀÌºê °­¿¬ ¼¼¼ÇÀ» ÁøÇàÇßÀ¸¸ç, µÑ° ³¯¿¡´Â ±¹³»ÀÇ Æ®·¹À̳ʸ¦ ÃÊûÇØ “¿Ã¹Ù¸¥ ¼ö¸é, ½Ä½À°ü, ÀÚ¼¼ÀÇ Á߿伺”À» ÁÖÁ¦·Î ÇÑ °­ÀǸ¦ µè°í »çÀü ½Åû ÀÓÁ÷¿øµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ ½Ä´ÜÀ» üÇèÇÏ°Ô Çß´Ù.

¸¶Áö¸· ³¯¿¡´Â ¹Ù»Û ¾÷¹«·Î ±äÀåµÈ ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÅ°´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì´Â ¿ÀÇǽº ¿ä°¡¿Í ½É½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ ¼÷¸é¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ±Û¾²±â Ķ¸®±×¶óÇǸ¦ Á÷Á¢ ¹è¿öº¸´Â ½Ã°£À» º¸³Â´Ù.

¾Öºêºñ´Â WOW Ä·ÆäÀÎ ÀÌÈÄ¿¡µµ, 5¿ùºÎÅÍ À̾îÁö´Â AIM(AbbVie in Motion)À» ÅëÇØ Á÷¿øµéÀÌ °Ç°­ÇÑ »ýÈ°À» Áö¼ÓÇϵµ·Ï µ¶·ÁÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. AIMÀº Àü ¼¼°è ¾Öºêºñ Á÷¿øµéÀÌ ÆÀÀ» ±¸¼ºÇØ ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿ ¹Ì¼ÇÀ» ÅëÇØ ½Åü È°µ¿ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î, ¸Å ÇØ Çѱ¹ÆÀµéÀÌ ±Û·Î¹ú »óÀ§ ·©Å©¸¦ Â÷ÁöÇÒ Á¤µµ·Î Âü¿©À²°ú ÀαⰡ ³ô´Ù. 

Çѱ¹¾Öºêºñ °­¼Ò¿µ ´ëÇ¥ÀÌ»ç´Â, “¾Öºêºñ´Â ¸Å³â WOW Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÏ´Â ¸¸Å­, Á÷¿øµéÀÇ °Ç°­°ú À£ºùÀ» ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÑ °¡Ä¡·Î ¿©±â°í ÀÖ´Ù”¸ç, “¿ÃÇØ Ä·ÆäÀÎÀº ‘À£ºù’À̶ó´Â ´Ü¾î¿¡ ÁýÁßÇØ Á÷¿øµéÀÇ À£ºù¿¡ ½ÇÁúÀû µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¸¶·ÃÇߴµ¥, À̸¦ ÅëÇØ Á÷¿øµéÀÌ ½É½ÅÀÇ ¾ÈÁ¤À» ´À³¢°í ÀÏ°ú °¡Á¤¿¡¼­ ¸ðµÎ ÃÖ°íÀÇ ¸ð½ÀÀ» ã´Â ½Ã°£ÀÌ µÇ¾ú±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.


Çコ¹Ìµð¾î  medical_hub@hanmail.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Çコ¹Ìµð¾î, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

Çコ¹Ìµð¾îÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â

Àαâ±â»ç

±â»ç ´ñ±Û
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
0 / ÃÖ´ë 400byte

¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä

¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
ȸ»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¸íĪ : Çコ¹Ìµð¾î´º½º  |  µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï, ¾Æ01556  |  µî·ÏÀÏÀÚ : 2011³â 03¿ù 18ÀÏ  |  Á¦È£ : Çコ¹Ìµð¾îÀÎÅͳݴº½º  |  ¹ßÇàÀÎ : À¯°æ¼÷  |  ÆíÁýÀÎ : À¯°æ¼÷
¹ßÇà¼Ò(ÁÖ¼Ò) : ¼­¿ïƯº°½Ã °­³²±¸ Çе¿·Î 11±æ 56, ¹é¼Ûºôµù 1Ãþ  |  ¹ßÇàÀÏÀÚ : 2011³â 6¿ù 1ÀÏ  |  ÀüÈ­¹øÈ£ : 02)322-1037  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±è¿ëÈñ
Copyright © 2024 Çコ¹Ìµð¾î. All rights reserved.